pro děti
Víte, jak se v sanskrtu, jazyce starých Indů, řekne pozice psa? Švánásana. Sanskrt se učit nebudeme, ale tu pozici ano. Pes je totiž jedna z nejdůležitějších pozic na zpevnění těla, a ani nemusíte chodit do posilovny. A taky vám, jogínci, poradíme, jak přitáhnout ke cvičení maminky, tatínky a třeba i babičky a dědečky. Těm všem by to moc prospělo!
Najbližšie vysielanie
- 14.11.2025
-
17:10 - 17:20
- 17.11.2025
-
10:55 - 11:05
- 17.11.2025
-
17:10 - 17:20
60%
Naše hodnotenie
